單位健身房健身器材配置案例之太原市婦幼保健(jian)院！在護士節(jie)來臨之際，太原市婦幼保健(jian)院工(gong)(gong)會為(wei)豐富職工(gong)(gong)們的(de)業余生活(huo)提高員工(gong)(gong)幸(xing)福感，增強身(shen)(shen)體素質。向(xiang)[澳沃.新生活(huo)]訂(ding)購了一批健(jian)身(shen)(shen)器材(cai)，提供(gong)的(de)企事業單位健(jian)身(shen)(shen)房配置，建(jian)立了健(jian)身(shen)(shen)區、活(huo)動中心(xin)。

  在(zai)5.12國際護(hu)士(shi)節當天(tian)，我們受邀為大(da)家講解器(qi)材(cai)的(de)(de)使用方法、動作講解以(yi)及器(qi)材(cai)保養！考慮到婦產科(ke)的(de)(de)職(zhi)工女(nv)性偏多(duo)，在(zai)健身器(qi)材(cai)的(de)(de)配備上，以(yi)多(duo)種有氧器(qi)械為主(zhu)，配以(yi)少(shao)量的(de)(de)多(duo)功(gong)能的(de)(de)力量器(qi)械。

  

在有氧訓(xun)練(lian)區(qu)中，以跑步機、橢(tuo)圓機、劃船器、動感單車(che)為主(zhu)，配套設置了兩個乒(ping)乓球桌、規劃了瑜伽(jia)區(qu)等。多種(zhong)產品豐(feng)富了職工的鍛煉選擇，找到適(shi)合自(zi)身或喜歡的訓(xun)練(lian)方式及器械。

  在力量訓練區，配置了-臺多功能的康強綜合訓練器509，多功能啞鈴凳、啞鈴套裝等等。這款康強史密斯機BK-509，功能強大，機身自帶12KG配重，機械框架鋼板厚度達到5mm ,躲到噴塑工序，打造磨砂材質，緩沖彈簧，皮革包裹泡棉等等。訓練動作可以多達十多種:引體向上、杠鈴臥推、“飛鳥夾胸、 炮筒轉體、雙杠屈伸等等,-臺就可以實現!